こんにちは！
エステサロンBLESS山形店です😊

ダイエット中は朝ごはんを抜く
という方多いのではないでしょうか？？

朝ごはんを食べるメリットはたくさんあります。
·消費カロリーを増やせる
·血糖値の急上昇を防げる
·体内時計が乱れるのを防げる
·便秘を防げる

朝ごはんを抜いて摂取カロリーを減らすより、
きちんと食べて消費カロリーを増やした方が
太りにくくなると考えられているんです💡´-

食べればいいんでしょとカロリーの高いものばかり
食べていたり食べ過ぎもよくありません😣

ぜひ参考にしてみてくださいね✨️

お問い合わせは ホットペッパービューティーやDM、お電話にてお願い致します♥
Total Beauty Salon BLESS 山形店
ㅜ990-0031
山形県山形市十日町3-1-4 2階
【営業時間】10:00～19:00(最終受付17:00）
(施術中はお電話に出れない事がございます)
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◆フェイシャル
◆シミケア
◆美容脱毛
◆毛穴エクストラクション
◆バストアッ
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