いろんな食べ物が欲しくなる心理
  • 2023.07.10
  • Blog
  • エステサロンブレス山形店です!

    3日に渡ってカフェインを欲する時
    甘いものを欲する時
    しょっぱいものを欲する時
    の解説をしましたが、
    ただ食欲を抑えるだけでなく、自分の身体がどういう状態にあるのかを理解して、食欲と上手に付き合っていきましょう!

    たまに摂取するのもリラックスつまりはストレス軽減のために必要です。
    ただ、取りすぎは帰って心も身体も壊す原因にもなりますのでご注意ください。

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    この肌どうにかならないかな?セルライトなくしたいなぁ。エステに行ってみたいけど
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