タンパク質は意識して取っていますか??
実は身体の何処にでも必要なタンパク質は身体で作られることはありません。
摂取しないと、タンパク質はどんどん不足していきます。
ですので、タンパク質不足は全身のお肌の再生ができていなかったり、爪や髪の毛がボロボロになっていったり、、、と様々な要因になっていきます。
いまBLESSで大人気になっている
グラスフェッドプロテイン
が大変人気になっています!!
こちらは無添加処方のプロテインになっております。
実は、プロテインには添加物がチラホラ入っているんです。笑
甘味料として入っていたり、消泡剤って混ざりやすいように泡を立たせづらくするものが入っていたり、、
グラスフェッドプロテインは一切入っておりません!
安心ですよね。しかも内容量が倍になって登場!1つ購入したら長持ちできるのも魅力的ですよね。
お味もココア味で水で飲むのも良し、アーモンドミルクやオーツミルクなどに混ぜても良いのでアレンジ様々です!
プロテイン生活始めてみましょう^^
体質、肌質変わりますよ^^