こんにちは！エステサロンブレス山形店の安部です！
私自身えらのハリで悩んでいることもあり今回は原因と解消法までご紹介します！

まず、原因は食いしばりで咬筋が硬くなるこおにあります。
同じくエラハリでお悩みのかたは、頬骨からフェースラインに存在する咬筋を使いすぎているかも？
ストレスを感じたときや集中しているときなど、無意識に奥歯をグッと噛み締めてしまったり、寝ている間に歯ぎしりしてしまうこともあり、食いしばりがくせになっている、という人は要注意です！
食いしばりがくせになってしまうと、咬筋が発達して顔が横に広がりエラ張り状態になります。

また、咬筋が硬くなるとほうれい線にも影響がでます。
表情筋の劣化でほうれい線が深くなるのです。
頬を持ち上げる表情筋と耳周りの筋肉や咬む筋肉は機能的に連結をしています。
これらが劣化して硬くなると、たるみが起こる、頬の肉が下がるなど、ほうれい線がどんどん深くなってしまいます！

エラハリがきになる。よく考えたら食いしばっていたかも！なんていう方は次回からご紹介する解消法マッサージを是非やってみてくださいね！

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